甲状腺的主要功能是分泌甲状腺激素，当其功能因为某些原因被削弱或丧失，就会造成甲状腺功能的减退，也就是甲减，影响全身的多个系统和器官。

甲减的发生会导致患者出现各种症状，而其中最为严重的就是这三种！

甲减人群需警惕三大症状

1. 心脏病

甲减很容易导致血脂的异常，造成总胆固醇指标、低密度脂蛋白胆固醇指标以及甘油三酯指标出现不同程度的升高，还会导致高密度脂蛋白胆固醇指标出现降低，也就是“三高一低”。而这种血脂异常的表现是导致冠心病的主要原因。

2. 黏液性水肿昏迷

如果甲减情况严重，皮肤及皮下组织会角化、细胞间液会充斥透明质酸、黏多糖、硫酸软骨素和水分，导致真皮层出现黏液性水肿。具体表现为非凹陷性水肿。这种水肿可能引起多器官功能的异常，出现低体温、淡漠、昏迷，是死亡率较高的一种并发症。

3. 药物中毒

甲减造成的低代谢率问题会造成机体清楚药物的降低，比如抗癫痫药、抗凝血药、安眠药等。甲减患者如果没有及时调整这些药物的使用剂量，很可能会导致药物中毒的发生。

甲减患者避免以上危险并发症发生的关键就是做好调理。通过中医调理，能有效调节免疫系统，从而改善甲减症状的发生，还能有效避免药物中毒。当然，甲减患者做好日常养护也是十分重要的！

甲减患者日常2件事助力恢复

1.饮食遵循“1低2高”——低脂肪、高纤维素、高蛋白饮食

一般甲减患者的血脂都偏高，所以就需要低脂饮食，像肥肉、奶油、内脏、坚果等高脂肪食物要尽量避免；

第二，甲减患者的胃肠蠕动慢，多吃一些高纤维素食物有助于增强肠胃蠕动，增强人体的排毒能力；

第三，高蛋白饮食可以提供丰富的营养物质，对于甲减患者的身体恢复和维持健康状态非常重要，不过由于甲减患者的代谢较慢，因此高蛋白食物摄入应适量。

2.正确服用优甲乐

优甲乐是甲减患者维持甲状腺激素水平重要的外源补充。但优甲乐的并非随意服用，甲减患者在服用优甲乐时需要注意以下几点：

①早餐前 30~60 分钟服用

清晨空腹时是服用优甲乐的最佳时期，因此此时处于空腹状态，肠胃对于优甲乐的吸收效率会更高。同理，为了保证优甲乐的吸收，建议在服药后30~60分钟后再吃早餐。

除了时间需要外，药物或食物对优甲乐的影响也需要注意。铁剂、钙剂、复合维生素制剂、豆制品与优甲乐一同服用时，会影响甲状腺素的吸收，因此为了达到优甲乐的最佳功效，建议两者之间服用间隔应在4小时以上。

②服用时间最好固定

优甲乐的服用时间最好固定在每天的同一时间段，因此这样能最好的保证血药浓度的稳定。

③药量随季节变化适当增减

优甲乐的用量与季节变化也有一定的关系。甲减患者由于代谢减低，热量产生不足，因此冬季需要适当增加甲状腺素的替代剂量。

④定期复查

甲减患者需要定期监测甲状腺功能，以便及时调整优甲乐的剂量。如果剂量不足，甲减症状可能得不到有效控制；如果剂量过大，又可能导致甲亢症状。因此，定期复查并根据医生建议调整剂量是非常重要的。

甲减影响着全身多个系统和器官的正常功能，甲减患者除了依靠医疗手段进行专业治疗，日常生活中的调理和养护同样不容忽视。希望每位甲减患者都能积极配合治疗，注意日常养护，战胜甲减！